Avis personnel
  • Je cherchais un accompagnement pour persévérer plus régulièrement dans mes exercices physiques. J’avais besoin de contrôler d’une part ma respiration, savoir inspirer et expirer au bon moment, d’autre part la justesse de mes mouvements pour ne pas me faire mal, mais en même temps pouvoir aller assez loin pour que mes séances soient efficaces. J’ai trouvé ce que je cherchais en la personne de Blandine qui m’a véritablement guidée pour ma remise en forme.

    Marie, une mamie de 70 ans toujours active.